Treino para Audax

Oi pessoal, o Célio me mandou este recado:

Bom dia aos interresado em fazer um, treino longo....., neste sábado dia 09/01/10, vamos marcar um treino, saída as 07:00 no posto Cortezia (passando pela Rodoviária na saida para BR101)- até trevo de Jaraguá do Sul, e voltar...........  preparação para audax 200km

Saida pontualmente 07:00hrs